☆夜玥論壇×§ - Powered by Discuz! Board

標題: [中菜] 翡翠太極海鮮羹 [打印本頁]

作者: 小毛球 時間: 2010-12-19 14:56 標題: 翡翠太極海鮮羹

[attach]82173[/attach]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F4 W% W2 e# S: D5 `
材料：
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 I. Z$ T! |! f) p0 L3 i6 v
帶子 100 克☆夜玥論壇×§/ M0 x4 m( c$ K7 d" o% C
鮮蝦 100 克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 `( y; B9 V: W: f: v
蟹肉 50 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 V  B) r6 L# |
菠菜 50 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d7 A2 p( @' |$ t1 B
蛋白 3 隻
上湯 1000 毫升☆夜玥論壇×§$ P8 e# P6 H: F8 m
粟粉 3-4 湯匙
錫紙 1 張
薑絲  適量☆夜玥論壇×§$ m# N- I3 j8 t% m) c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 `2 [5 T# x+ V% w! z- N
調味（鮮蝦）：
鹽  適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M/ b8 W( s5 i& B5 w
胡椒粉  少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 }5 |: e! g" V( l+ }1 u' k
粟粉 1 茶匙 ds-hk.net. j6 H2 A1 x( F; G; ^- j5 e

[attach]82174[/attach]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 J/ X, ?: o' l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 x4 d3 @8 I& Q8 R& A; X9 G
做法：ds-hk.net# u1 ?; B- [% ^
☆夜玥論壇×§0 C8 e" }# c& Q) y
1. 鮮蝦去殼、剔腸，用少許粟粉清洗；然後加入調味料醃 10 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( T: W% y% Q( K3 ?) s" K
☆夜玥論壇×§9 J& t5 o" E) ]! p" p, k& n
2. 帶子及蟹肉洗淨，瀝水。

3. 菠菜洗淨，然後放入熱水內煮至軟身；用攪拌機打碎，待用。
. q" T5 L7 ]7 N2 V
4. 將薑絲放入 1 湯匙熱油內爆香，加入海鮮 ( 蝦除外 ) ，倒入上湯，煮至大滾後，加入粟粉水，不停攪拌至厚身。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 K# K( e4 s/ S8 m- x; S
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 v2 S# g8 e( _* i" U
5. 加入鮮蝦，再煮約 5 分鐘。
☆夜玥論壇×§% u, l% j; F$ G' r# ?' e5 P' Z
6. 將湯羹分成 2 份。☆夜玥論壇×§5 j7 ~0 W  @* d9 z1 G; i/ `/ b

7. 將菠菜茸加入其中一份湯羹中，不停攪拌，大滾後以鹽調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! B5 a, _$ x4 Q$ P4 q' v$ v  h
ds-hk.net8 h* [1 y1 z0 E4 P
8. 打勻蛋白後，徐徐拌入另一份湯羹中，不停攪拌，大滾後以鹽調味。

9. 將長形錫紙扭作 S 形，放在湯碗的中央。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; {6 y* o- i9 p( }
10. 一邊加入菠菜海鮮湯羹，另一邊加入蛋白海鮮湯羹；然後小心把錫紙取走即成。☆夜玥論壇×§4 p4 i: I, A4 Q8 m) `) J
☆夜玥論壇×§6 c) l/ p) u, D1 b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( B. w* q; \4 v; e# @! u
ds-hk.net4 s1 {( D/ T( z% B1 R- h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& H' m6 ^) L" H- T& l1 e
轉自網路

歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/)