[西菜] 辣味牛柳闊條麵〔已檢〕

材料
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$ z. \( X/ O( J5 W5 ^牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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( |, q/ S; Q3 l" A! c! @ds-hk.net意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙ds-hk.net) S3 t) W& n; ]- n8 C3 z3 U9 ?
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蠔油 1/2 湯匙
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  B6 F. p' g8 ]3 e& Y芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. g3 j9 Y) q8 s+ h8 x- H' I
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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" H2 d8 Y* b4 B5 v# B+ L, }8 Sds-hk.net蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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做法
0 ~( m1 b$ M2 \* o+ y1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
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3.  用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
. a) H7 _7 f1 }6 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.  拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: h+ B" Z4 e. k) p7 S9 A8 Q; C8 M
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]