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標題: [中菜] 楊桃水梨湯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹 時間: 2007-1-22 19:18 標題: 楊桃水梨湯〔已檢〕

楊桃1個水梨2個 (4人份材料)+ @4 n' p  h1 S+ l
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冰糖少許  e( q% O$ q: d3 Q) `
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水果可算是最自然,最易取得的天然養顏食品,對於想要保持肌膚光澤,彈性的美人們,其實水果餐可以完全代替早餐,建議你可於早餐前喝一杯溫開水,然後蘋果,番茄,楊桃,芭樂,水梨等水果當做早餐,數量不限,可吃到飽為止.而這道鮮梨楊桃湯也可煮來當早餐喝,因為多喝此湯可讓你面色紅潤,神清氣爽呢!最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 D/ K3 B7 w9 _8 _7 z$ F/ E
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水梨不必削皮,直接切塊放入水中烹煮就可以囉!最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% @2 n- S  |+ T) c- P7 d0 K
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1: 將水梨和楊桃切片並泡水洗淨最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 W  q0 H2 h# s  A# X6 o# ?

2:將2杯清水和酌量的冰糖放入盅內,於電鍋內蒸60分鐘即可.ds-hk.net' ^& c& u6 v& l7 T$ l# D, T
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[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-29 19:23 編輯 ]

作者: 想 時間: 2007-1-22 19:39

呢種湯婆婆成日煲比我飲的*v*

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