標題:
生蠔石鍋飯
[打印本頁]
作者:
夕夕小鷹
時間:
2007-1-22 19:20
標題:
生蠔石鍋飯
【材 料】
( E1 B i0 K' W! N) r+ dds-hk.net
生蠔 100公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; z0 f$ E8 F- I& ^( P* w
麵粉 少許
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" D, c: C |5 E' q3 Z( u9 |
白飯 適量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" c2 U% @7 d6 `# y; x
韓式泡菜 50公克
% L0 O3 T3 [0 @2 ]/ \# N
黃豆芽拌菜 50公克
! Y; P4 {" j0 B5 Q5 C( I
菠菜拌菜 50公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _. P4 R8 q7 q) R, j9 l
香辣茄子 60公克
6 O% ~, v1 f7 m% R8 ^ds-hk.net
香拌金針菇 50公克。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ {; F) b4 b0 H
【調味料】
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# n* H6 b& P( l' g' J2 W
韓式辣醬 1中匙
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t( i( R% f( v2 D0 L, G* j$ M
沙拉油 1中匙
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& k6 Y1 k- @7 t# `! Q
胡麻油 少許
1 S1 B& c0 Z a6 S" v+ {: qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
鹽 1小匙
$ R+ e6 {7 S; @3 V
白胡椒粉 少許
g* q H! k' ~; gds-hk.net
20度料理米酒 少許
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 e p) X! t3 _
【做 法】
8 h' C9 D" e3 P1 h5 Ads-hk.net
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。
0 b; C0 \! T4 N2 w2 D x
1 d7 K5 s( s8 a6 A0 ~; W: m: q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& p! m* D0 Z7 x t
ds-hk.net/ @3 I' a9 v$ W; }0 R' z' L" Y& M
3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。
8 Q' J8 u5 U# s1 n- C
9 v8 [5 i8 v$ _6 W0 P8 Q( p4 q) G! R
4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
