標題:
雪耳辣椒燉肉湯
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作者:
夕夕小鷹
時間:
2007-1-23 18:21
標題:
雪耳辣椒燉肉湯
功 效 多飲手腳免冰冷, 袪風散寒, 活血袪瘀, 增加血液循環。
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材 料 雪耳(八錢), 紅辣椒(2隻), 燉肉(3塊), 紅棗(10粒), 水(9碗)。
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做 法 雪耳浸軟切小塊, 紅棗去核, 燉肉切片. 將材料放進煲內, 水滾後轉慢火煲1 小時, 加鹽即可。
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