紅菜頭意大利雲吞
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
fanothers 您是第640個瀏覽者
山羊奶芝士味道酥香，能調和紅菜頭的草腥味，配上充滿油香的吞拿魚、三文魚子等，口感味道極豐富！☆夜玥論壇ק, q8 \5 F; o- A9 ^5 ?+ A: F& U- v
1 h0 C" G6 R% h& _/ ?3 P+ D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料
& T/ k# V, r+ X$ c2 N" G X☆夜玥論壇ק吞拿魚 100克、山羊奶芝士（加少許香草） 50克、三文魚子/松子各 5克、橄欖油適量
: t" g0 L5 t* s# J A1 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u4 S* o y+ m) J+ U
調味料：海鹽/黑椒各適量
* L& M+ P8 @9 T+ P, k- w☆夜玥論壇ק
: `- ]. \- ~" S( e8 Y" ?* Z Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源法葱汁：法葱 10克、橄欖油 100毫升最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ M' ?/ J k& M; q
2 \( H/ v. o9 }+ k8 R0 C$ Ids-hk.net醬汁：清水/意大利黑醋各 200毫升、紅菜頭片 200克、黑椒適量、杜松果 5克、月桂葉 2片、砂糖 50克、橄欖油 30毫升
" e% B8 J3 ~) o& S8 X b. E; g5 Lds-hk.net
; f$ \9 m: i, G0 ?, Y& h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 |4 Q2 h% U; |) x: i$ [
1.先做醬汁，煲滾水，加紅菜頭片、黑醋、糖、黑椒、杜松果、月桂葉煮成黑醋汁。
_" ]6 c. s8 B" R' A+ E7 o0 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) N3 X) H+ N/ B7 J0 V
2.將其中三片紅菜頭切成六個正方形，將餘下紅菜頭、 4湯匙（ 1）放攪拌機中打勻，加橄欖油拌成醬汁。8 v- x" f8 B1 A# z* ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; x% D; [9 J1 z
3.煲滾水，放法葱浸 15秒至軟身，與橄欖油一同放入攪拌機中，打爛隔渣成法葱汁。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 H- Z) x+ W7 @3 Q
: ]8 r3 y R9 I4 C
4.吞拿魚下調味料抹勻，燒熱鑊落油，下吞拿魚每邊煎 20秒至五成熟，切片備用。
2 n( J$ h4 K- z& F1 m* Tds-hk.net
% l8 y- W) R* Y; z+ c' ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.在兩片紅菜頭中夾上適量山羊奶芝士成意大利雲吞，上碟，上放吞拿魚，淋上法葱汁、醬汁、三文魚子、松子，抹上適量橄欖油即可。
