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標題: [小食] 亞麻籽燕麥曲奇 [打印本頁]

作者: fanothers    時間: 2012-4-15 00:20     標題: 亞麻籽燕麥曲奇

想做一個健康曲奇,不妨選擇口感豐富的亞麻籽,富口感外,更重要是高纖,能吸走人體多餘的脂肪,最適合注重健康的你。
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材料☆夜玥論壇×§2 n1 D) N# V' [
無鹽牛油 90克、蛋(拂勻) 50克、糖(黃糖 40克及砂糖 30克) 70克、低筋麪粉(過篩) 130克、梳打粉(過篩)/泡打粉(過篩)各少許、亞麻籽燕麥 100克 
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裝飾:亞麻籽燕麥適量
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做法
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2.放亞麻籽燕麥拌勻,加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉,用膠刮拌勻成粉糰。
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3.取 15克重粉糰,放在掌心搓圓略壓扁,蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾,放在鋪好焗爐紙的焗盤上。ds-hk.net: N( w- i* Z# k; g$ v! v" c

8 F+ ?6 d( N' S/ ]/ E9 Y9 qds-hk.net4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐,焗 20分鐘,再調細至 140℃焗 35分鐘,放凉即成。ds-hk.net0 {# G; R0 B, o" a8 L

$ T* C9 h3 l* U+ _" `' O貼士
. d3 @# L% g8 [. `* V* X: {牛油與糖宜打拂耐一點,讓更多空氣進入,曲奇會更鬆脆。




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