標題: [中菜] 牛蒡紅蘿蔔粟米水〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: 秋月戒    時間: 2012-4-30 08:01     標題: 牛蒡紅蘿蔔粟米水〔已檢〕

材料:  牛蒡  1條      
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9 q  C# x3 f& b+ O+ e7 k8 n' wds-hk.net           紅蘿蔔  1個      
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           水  20碗       最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 O' m6 o6 O) ~1 w8 T

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(1)    牛蒡, 紅蘿蔔洗淨, 去皮切件
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" Z2 B8 Q! j7 T! T(2)    粟米洗淨切件bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 H% }; N# ^1 c, c( a

5 l. i* K' {' r& u/ \1 N" k; A(3)    煲滾水, 放入所有材料
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(4)    先用猛火煲半小時, 轉慢火煲兩小時, 轉猛火煲至大滾後下冰糖調味即成  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. L2 u( \( T5 f# T

/ }8 Y- }" Z. ?! l! x☆夜玥論壇ק小貼士:
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(1)    煲湯水一定要先用猛火煲最少15分鐘, 然後轉慢火, 煲好後才調味 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# o3 M8 x9 ~4 l% [0 y
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(2)    紅蘿蔔營養豐富, 補眼, 抗氧化; 牛蒡粗纖, 可清腸胃, 這湯滋潤解燥, 四季合用, 大人小孩適用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& e; ~1 Q+ e' U" x- v) I6 A

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