標題: [中菜] 立夏食療 理脾暖胃 [打印本頁]

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作者: cabbage    時間: 2012-5-15 09:13     標題: 立夏食療 理脾暖胃

茯茯苓蒸饅頭
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功效：開胃理脾、理氣止痛
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材料：5 C! \% V- _* s+ E* d( P
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茯苓……………………10克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& r) N1 K, e. ^7 e! g! S

! y$ k& ?: R5 M麵粉……………………250克
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1 r5 @' s$ A: V" B( ~7 ^7 S0 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酵母粉.…………………適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m- ?/ V6 c+ g% B4 A! `
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作法：' i' l/ i; @2 h1 U- R- m) c
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1.茯苓打成粉狀。
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8 J: E7 g$ T% E/ ], Q2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 g( v, b5 `2 `- }: w

- v' T8 k' k  k' Z$ m☆夜玥論壇ק4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 M% u, l9 R; `- ~% C) ]

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6 \( X& E$ W# M% ]5 X3 M* Tds-hk.net薑…………………………20克
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作法：) _7 M# h( g3 c6 u9 A" u0 e9 b

7 a+ T* I7 b. h0 q3 Wds-hk.net1.薑洗淨、切片備用。
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: u7 P; V: W4 N+ Bds-hk.net2.大棗洗淨、去核備用。
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3 [$ ~' D  [" nds-hk.net3.糯米洗淨備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, u! V, ]2 E1 }/ x$ Q
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。

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