標題: [中菜] 納豆酪梨養生豆腐 [打印本頁]

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作者: okra    時間: 2012-5-28 14:52     標題: 納豆酪梨養生豆腐

(1人份)
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食材:芙蓉豆腐1塊、日本納豆10克、酪梨丁5克、海苔絲適量
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做法:
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1.納豆拌入盒內附贈的黃芥末調味，加入切成小丁的新鮮酪梨。
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2.最後把拌好的納豆酪梨放在芙蓉豆腐上，並以海苔絲裝飾即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' M! d: z/ L: s, H( X, i

" T& i. W! F( {8 @  N) A& V& ?  [3.食用時，再把豆腐和納豆酪梨完全攪拌即可。

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作者: okra    時間: 2012-5-28 14:53

這個可以微波，也可以冷食冷食口感較佳。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* _% s3 r! ?/ g  c8 ]
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納豆可以換成優格(換優格的話就冷食比較好吃。)
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水果也可以換成自己喜愛的水果種類。

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作者: dreamgrace    時間: 2012-5-30 16:19

冷吃比較美味吧最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 q+ L* x; V9 ~1 }* v
而且最近愛上酪梨了
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