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標題: [中菜] 鄉風鮮菇里肌炊飯 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-5 11:05     標題: 鄉風鮮菇里肌炊飯

烹飪時間:20分鐘以上
. ^  D& K# |* ^" @: {4 A. K份量:約2人份
  C" y& B# |# B4 {6 v. sds-hk.net主要食材:豬肉, 蔬菜
1 q. T9 G: H6 D; W& d☆夜玥論壇×§種類:主食, 飯類
* O! p$ S+ N- n* o7 h☆夜玥論壇×§烹調方式:蒸☆夜玥論壇×§+ g+ B" ~; q9 G% D
使用時機:家常
8 r+ E: H. [3 B: F, W% r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區菜系:中華料理ds-hk.net- W  _1 u1 v; j! n
☆夜玥論壇×§' u' e* x; I0 n# G, J8 q$ D
材料:
# {3 {% c3 }) n' _☆夜玥論壇×§Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ M# m4 t# X3 D+ d# e* h  d# s
白米50公克ds-hk.net7 v5 K% C- t, j0 \" H
里肌肉30公克
" ~3 I' m+ a: ?: y% b; [4 `9 r☆夜玥論壇×§香菇15公克☆夜玥論壇×§- u0 [1 a6 u; ~* Z' D7 e6 p
柳松菇15公克
5 n$ c( ?4 w% @% \0 Lds-hk.net杏鮑菇15公克ds-hk.net) y8 B+ @( w$ S+ @( d, ]
紅蘿蔔10公克
6 U( ]. `) E7 Z# j) ?B☆夜玥論壇×§5 N# x. d1 E0 W) s6 W6 a- e) \: M
蔥絲少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) u0 Q6 Y( O" b7 G' x
薑絲少許/ e( q8 M1 ~+ V9 X' \& T, f: a6 r
紅蘿蔔絲少許
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水120㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 c' i; T/ K7 ~1 V3 |1 \

' W6 j. A7 M' g; {  K6 |  o" tds-hk.net作法:
* q9 p- g: i2 n: D& A9 {3 |, _( ~ds-hk.net1.        里肌肉切粗絲;所有菇類、紅蘿蔔切粗丁狀;白米洗淨瀝乾,備用。
$ d8 p6 s4 Z, S8 z8 M' Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.        熱鍋,倒入少許油,放入里肌肉絲與所有菇類炒香,加入所有調味料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 X; c* x' }7 X" c6 I/ g% Q# y) ^
3.        將作法1的白米放入電鍋中,加入作法2的炒料、紅蘿蔔丁等蒸煮至熟,再拌入材料B即可。




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