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標題: [中菜] 西湖牛肉羹 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 10:25     標題: 西湖牛肉羹

烹飪時間:11-15分鐘
4 q! P( \4 x0 ]/ D0 d8 \份量:約 2人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& g: W! a7 I$ @5 A) x1 `2 {
主要食材:牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I; G4 ~# o- F9 [8 N
種類:鍋物/湯品bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D+ O; \1 w& d6 g4 f/ G. E
烹調方式:煮/燉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V! M* `; P' c: E' J
使用時機:家常最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  c- q* f" w8 G1 ^3 }& Q, v5 |
菜系:中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 x6 u/ j4 A8 ?: m, b

/ @& d# E$ J7 a2 a' ~/ vds-hk.net材料:
& h- Y! Z  g" h( p9 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛絞肉100公克
7 X9 F& H2 W( A: U  w( ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區嫩豆腐50公克5 _' O, R3 I3 \4 Y5 ^5 x4 c, }8 O
芥藍菜梗10公克ds-hk.net1 H: t1 f0 ]; Y# Q( q" W0 b9 H( p+ M
金針菇20公克ds-hk.net1 ^8 y- s) I0 [# q
柳松菇20公克
% ^3 W4 f- N, U# G/ m0 ^& Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源竹筍20公克
8 F: s5 n$ T; t; K- T5 [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區太白粉水少許
; A# D" S) i! a; e9 U8 g2 P8 qds-hk.net蛋白1顆
. s  n: D& C, \" x1 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水600㏄
/ A0 g  C7 p9 |ds-hk.net醬油1大匙
0 w/ k9 y: R6 t/ |☆夜玥論壇×§糖1小匙ds-hk.net+ W9 D  {% V7 E+ ]$ p+ ]
白胡椒粉少許
6 T! `$ @( U! n# O' m1 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( l, P1 V  C2 n$ j  e) W! @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:
" c+ k. j- {) h% L1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色,取出瀝乾水份;嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N! v2 Z) `: S- L1 J' C
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 k7 V8 r. N# \& w8 r
3.        加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。




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