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標題: [中菜] 西湖牛肉羹 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 10:25     標題: 西湖牛肉羹

烹飪時間:11-15分鐘
" {- A" m' |. |  F4 T, R7 H& n☆夜玥論壇×§份量:約 2人份
2 P3 F" M& K, y/ P☆夜玥論壇×§主要食材:牛肉ds-hk.net. M( Z* ~5 D) {0 ?% H
種類:鍋物/湯品bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ~& Q9 Q1 h' z5 v! i+ s
烹調方式:煮/燉☆夜玥論壇×§7 e$ n" T7 b, Q: i) l1 h) I
使用時機:家常
- f7 W5 _, }0 W) Wds-hk.net菜系:中華料理
/ I  j* O6 ?8 i( E' e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
. l0 `6 r2 ]+ q) E" L9 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:
5 F7 ~' T6 t5 K# z" P0 Qds-hk.net牛絞肉100公克8 ?# r' y# L. K$ K- L
嫩豆腐50公克
4 b7 l* A% ^' |5 |% D) a+ [7 g! ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芥藍菜梗10公克
8 q' @' o% r2 {6 l金針菇20公克
  @8 `& s$ P. f  s  k5 X; p1 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柳松菇20公克
3 ]" D0 ]. x; N- [3 V☆夜玥論壇×§竹筍20公克
: N: @. K) ^3 Q$ J( Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉水少許
: s; \$ y- m2 c" E; K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋白1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* p9 V% ?5 x9 Z
水600㏄☆夜玥論壇×§$ R9 }2 a0 X* i0 i
醬油1大匙
' }0 [) {4 E& V. o; p# `" O* @0 A糖1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ `% G3 F$ m* g! r& n' U
白胡椒粉少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 n" ]" z- U1 G3 y/ c( z

, ~' W! y1 A; j9 jds-hk.net作法:
5 D: ?1 c7 `# {8 G  vds-hk.net1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色,取出瀝乾水份;嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! P3 G2 N/ }0 q* S0 p
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
+ K! j. z5 l4 v6 C/ k! X6 _! v$ z* Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.        加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。




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