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標題: [中菜] 香辣牛肉茄子〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 10:29     標題: 香辣牛肉茄子〔已檢〕

烹飪時間:6-10分鐘
- A9 B* u9 w1 i  [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源份量:約3人份ds-hk.net0 K  F* h& u; v% P* ~8 x* t
主要食材:牛肉, 蔬菜
. L1 n" V# C0 q- Rds-hk.net種類:配菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ~5 @# J8 H# y5 d7 Q6 |8 a
烹調方式:炒
& F3 Z1 i6 y/ q$ j. G☆夜玥論壇×§使用時機:家常
* t" ^9 {& N$ u# Q9 s☆夜玥論壇×§菜系:中華料理
) W, s, G7 K# i# _' `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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牛肉片50公克
+ G& f4 w0 m9 Y9 j8 ~$ m: H☆夜玥論壇×§茄子100公克
$ m1 B7 v0 P7 G: \, v8 `% O' T$ h青椒40公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ M  k5 Y4 W/ L
紅甜椒40公克
) j0 _" @) K2 _. dds-hk.net蒜末10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) {  p, P1 v4 J6 v" W; B& g
醬油1大匙
& [. ^, Z/ L5 E辣椒醬1大匙/ h% S9 P. v' V+ R8 z- Q- x. ^) v4 q
水4大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  x5 W% K0 U* W1 G- R
/ v% ~- F: g( D2 Z+ s
作法:
3 ~" K1 e& r' E☆夜玥論壇×§1.        茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
" ~2 p" S" C7 {; V+ N: q☆夜玥論壇×§2.        熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末後,放入牛肉片炒至表面變白。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R# m. L/ Q7 a. m" w
3.        加入作法1的材料,以大火炒香,再加入所有調味料,以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。; ~, [" p7 q! I# o& s

& s0 V0 [' h1 B) M; ^! u- `☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
作者: 緋葉    時間: 2012-6-6 21:58

喔喔喔,看起來好好吃.....(口水)☆夜玥論壇×§) }# t$ R: ^; c0 w" [! M' s5 c
是說,家裡不吃牛肉/ W$ p6 c& ~6 w* O7 A( P. p& ^" t; y
如果換成豬肉應該也是可以的吧∼∼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' y$ ?2 X( V6 W/ b. _
明天就來煮,剛好家裡有茄子,買個豬肉就好囉
作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 22:08

祝明天享用美食愉快囉




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