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標題: [日本菜] 甘醇蔬香壽喜燒 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-6 10:32     標題: 甘醇蔬香壽喜燒

烹飪時間:11-15分鐘
: n' J5 V6 {5 Q: B; ]/ s2 u. f& P份量:約2人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. t" f4 n7 Z( n
主要食材:牛肉, 蔬菜☆夜玥論壇×§8 R' m; k! Y" t
種類:配菜☆夜玥論壇×§3 c5 P+ P; Q4 W7 ^# ]& G' ?
烹調方式:煮/燉
% u0 i9 H( M) a+ v8 E☆夜玥論壇×§使用時機:家常
" u+ y9 D2 G' i9 I! V+ ^* Wds-hk.net菜系:和風料理☆夜玥論壇×§8 W$ Z5 f/ f$ R! G4 |
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材料:
$ ~4 h5 D6 z# i$ c& D  m, _3 F☆夜玥論壇×§牛肉片100公克☆夜玥論壇×§, T' r- X, m2 q1 _. [
洋蔥10公克& X$ ]6 u& Z4 ]" n
菠菜10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ [1 u( {# E5 [) {% l
大白菜25公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @+ E: @' z5 ^0 V& N  `6 ^
中華豆腐10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ^. x1 i( p7 M9 x, }% K! \
醬油120㏄
6 d: f5 V9 b) w( I% ~) m* C☆夜玥論壇×§味醂50㏄
$ {% K2 t) Z% N2 P" Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源清酒50㏄
3 o( {0 o4 |' M☆夜玥論壇×§水500㏄
6 j/ H0 o6 x$ J☆夜玥論壇×§
" d" {' e2 A- M& z+ L$ x☆夜玥論壇×§作法:
8 y% Q, F" d$ }, r# j0 Qds-hk.net1.洋蔥切絲;菠菜切段;大白菜切段汆燙至軟;中華豆腐切塊,備用。
% _) |1 Q: F. I; k* ?. w5 I# N2.所有調味料混合成煮汁備用。
# S  c( k% r& m/ L& j' l5 I4 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋,倒入適量的油,炒香洋蔥絲後,加入中華豆腐煎至上色。
8 L' ?* F0 o) u1 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。☆夜玥論壇×§  f! ^( P5 d( v& |8 W" |
5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。! B) F3 N! F1 a- c
註:壽喜燒的湯汁不用太多,只要夠涮牛肉的程度即可,因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入,並可加開水調整。




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