標題:
[中菜]
嫩煎洋蔥牛肉卷
[打印本頁]
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-6 10:47
標題:
嫩煎洋蔥牛肉卷
烹飪時間：6-10分鐘
8 m& t) }0 \& H0 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
份量：約3人份
3 ?+ f/ i+ O. b- l
主要食材：牛肉, 蔬菜
8 V* D s2 t" k7 [# F
種類：配菜
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 d- ]7 O- z8 G8 h. S4 ~
烹調方式：煎
9 u& A U! n+ C* t" p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
使用時機：家常
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) E |1 Q+ i H. r
菜系：中華料理
! S+ G3 P' A+ [* g! v☆夜玥論壇ק
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ j# X3 c) _# z: {- ^
材料：
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 E, \6 L7 e6 j# x8 u
洋蔥1顆
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T1 T1 G! i+ C; n+ c
牛肉片200公克
ds-hk.net \* Q# b' v# o4 S# x
小豆苗適量
ds-hk.net; d( y, A# D( ^ d# S6 y
薄鹽醬油1小匙
☆夜玥論壇ק- p" Z! }) Y9 G k4 N1 K
七味辣椒粉1小匙
" D$ K9 A4 t7 A$ j% Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" K- Y! B5 g$ A4 G2 \* Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
作法：
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( m0 m4 r4 H/ w" d v! `4 H
1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。
4 U/ K( `, w) l1 ^' V& y7 R1 g
2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ b: d: d( H( c0 L" B: t1 E" ~2 J, i
3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
