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標題: [日本菜] 嫩雞豆腐味噌燒 [打印本頁]

作者: 全無姓名    時間: 2012-6-8 10:28     標題: 嫩雞豆腐味噌燒

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去骨雞腿肉180公克
. G, ^0 Z9 F" E7 a板豆腐25公克
- z0 U1 c9 W+ N* T% c+ w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區南瓜20公克
9 L4 B2 d: x: Z+ V3 n) _% {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  `; ^5 C, Y! K( ]3 ~/ I; e
蘆筍10公克
' B6 C; i1 i" {4 @" |. s/ l/ _☆夜玥論壇ק8 N$ q7 Y6 K0 m1 p5 ?& r5 R6 P5 J
調味料:
# z- G! a2 @( e7 O9 f( a+ [4 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區料亭和露(昆布香菇)25㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; R8 W; L. w$ w+ t% H
白味噌20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 m1 @) d8 V7 `' c3 @1 `/ w$ c* j
味醂10㏄ds-hk.net; Q* L$ Z( a7 L! _& y6 S0 J
水300㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( E( F$ K8 U% r/ c9 R

5 A- t" u; j- I9 |* K7 y作法:
" U( K4 l. j. ~9 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.所有調味料煮開備用。
8 j- e' I: R5 Z+ u( _. h4 p4 bds-hk.net2.去骨雞腿用鋁箔捲起成卷狀後蒸熟,取出切厚片。
$ n: L+ g9 U* A9 `/ ^0 A; Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.豆腐乾煎至稍微上色;南瓜切小塊燙熟;蘆筍切段燙熟,備用。
4 a/ m+ [8 {: c8 u5 ^; ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.將作法2、3的材料放入作法1的醬汁中,以大火煮至稍微收汁,加上蘆筍段裝飾即可。




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