Board logo

標題: [中菜] 黑醋里肌塊 [打印本頁]
作者: 全無姓名    時間: 2012-6-8 10:54     標題: 黑醋里肌塊

材料：
9 J0 J8 w6 J4 `5 j, ~☆夜玥論壇ק大里肌        600公克
. T6 ]# c) U+ v% g# ^ds-hk.net鹽        適量
; \6 _4 N/ F) B5 v/ S/ ^% c6 C& ]2 q胡椒粉        適量
$ H0 n: Q2 V: E/ X& p. b, W( @☆夜玥論壇ק
$ [1 l% L$ [9 u; C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麵衣：
" }% y- D3 a& T- a  L9 s& bds-hk.net太白粉        1大匙
/ V* N+ T- v  Q低筋麵粉        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y4 y" {' P) h
蛋        1/2顆
  j% f5 V1 k+ S& C# V4 p4 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 k3 O9 q9 }# d
調味料：☆夜玥論壇ק% u% F$ k* j! {8 x
醬油膏        1大匙
3 T) x8 \! @/ O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甘甜醬油        1大匙
  C4 ^1 Q5 W% h! t4 n, @% M* mds-hk.net烏醋        2大匙
! N/ t5 p% k5 ?ds-hk.net蕃茄醬        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ l- ^! s) i9 ]9 m& J! b/ T- M6 o
糖        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: P8 y! d+ f$ s5 [! o% T; a
酒        1大匙
. ]) T+ E( @5 M, {& \" Tds-hk.net水        2大匙
6 a! q1 n+ \" q2 {) Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" c2 w( F1 f  ^
作法：ds-hk.net0 @! `! N3 N* [8 B9 R
1.調味料混合均勻，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# R% Z8 a: F( u/ t0 p& `
2.大里肌切小塊，撒上鹽、胡椒粉，再沾裹調勻的麵衣，入油鍋炸酥熟，備用。☆夜玥論壇ק" a0 V, t( L6 p* R+ [1 R  w& Y7 q4 q
3.熱鍋，加入作法1的調味料煮勻，再加入作法2的炸肉塊炒收汁入味。



歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0