標題:
[世界知味]
香煎中式沙朗牛排
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作者:
全無姓名
時間:
2012-6-9 11:05
標題:
香煎中式沙朗牛排
材料：
ds-hk.net6 f# W7 I7 V& S7 F) @, O$ Y( I/ K
沙朗牛排1塊（約250公克）
- y+ `9 s7 M. Z; C
7 B+ p$ c2 E4 F- u: G4 O
調味料：
ds-hk.net0 v) Z& W) @5 I* @
甘甜醬油30㏄
6 x$ Q9 @% ^) P; ~9 `' S. \
蒜末20公克
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紅辣椒末10公克
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薑未10公克
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芝麻油15㏄
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米酒7㏄
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☆夜玥論壇ק1 H2 G8 s3 [' Q! c/ I8 }
作法：
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1.調味料全部混合拌勻，再將牛排放入醃約10分鐘備用。
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2.取平底鍋，於鍋內抹上少許油燒熱，放入作法1的牛排煎至約七分熟後，切片盛盤即可。
作者:
緋葉
時間:
2012-6-9 21:56
想到我不吃牛就覺得很可惜.......
☆夜玥論壇ק8 e# p! n, e# `3 I( G) O4 Q2 I
牛肉其實對女生是好的食物說
4 `. x7 {8 W1 k, Q+ [1 E& b
不過家裡不吃∼∼∼∼
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換成其他紅肉類應該也是可以的吧.......................
作者:
kitty=]
時間:
2012-6-9 21:58
賣相不錯啊...
( ]! O( ?* A- j+ \9 S- E% Q. H3 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
很想吃...
作者:
全無姓名
時間:
2012-6-10 13:33
嗯
ds-hk.net: s/ I, ?8 u2 s
這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的
☆夜玥論壇ק8 |7 I _5 ^) {7 ]; U
賣相不錯就代表成功啦
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
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