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標題: [中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-8-1 09:34     標題: 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

(1人份)
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3 _7 h/ F' Z+ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
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調味料:胡椒少許、鹽少許2 ~/ R0 T! ^6 H

. T9 e& P9 V: m$ O( Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
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! }3 u/ W0 u" I: k+ @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。ds-hk.net3 W/ z7 J2 _* n& M8 a5 s

# Y( }3 C8 c- V2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: `0 K3 p# u# q1 ]  }9 a  R5 n
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4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。☆夜玥論壇×§' Z) [. q% p$ f/ r

# c6 z, h- ~! r' p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]




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