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標題: [中菜] 海陸香烤飯糰〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-8-1 09:35     標題: 海陸香烤飯糰〔已檢〕

(1人份)
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0 }" N- V- g6 A食材:白飯半碗、罐頭鮪魚100g、火腿丁100g
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調味料:照燒醬適量☆夜玥論壇×§$ B1 o1 f" c1 j! }& V1 @

, F. b6 J8 t: d! I; r6 n做法:
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1.將白飯盛在一個稍具深度的碗中,加入罐頭鮪魚、火腿丁。
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' p* k: `+ }+ O$ D" [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.倒入適量照燒醬。
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7 I. b/ G4 k* obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.然後將飯、料和醬三者仔細攪拌均勻。
$ U5 g( B2 o" q% u☆夜玥論壇×§(白飯最好用熱飯,比較有黏性。至於照燒醬,最好邊攪拌邊加,比較好抓份量。)
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: }/ d+ q: v& \% N- n4.將拌好的飯填入模具中成型。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]




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