☆夜玥論壇×§ - Powered by Discuz! Board

標題: [中菜] 乾煸牛肉絲〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 飄浪。JT 時間: 2012-8-2 18:36 標題: 乾煸牛肉絲〔已檢〕

乾煸牛肉絲【郭主義】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 T8 V8 M, o' p8 C3 Z. e9 A8 e
☆夜玥論壇×§) p6 A0 T0 x& `; n

☆夜玥論壇×§' W4 E6 D3 q1 f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 p, _# }  I, Z% ~
食材：
☆夜玥論壇×§, X4 `) R6 t5 l9 {1 K
牛肉絲500克、芹菜段150克、紅蘿蔔絲100克、薑絲20克、紅辣椒絲10克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ X, _. J. X: T9 o4 t6 R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |0 r8 `# Y" @1 E
; s; C, F+ e# h0 L
調味料：ds-hk.net2 h1 K, S+ H9 r, b5 t. j0 F) B8 K! s
ds-hk.net8 F+ p. I2 ?4 Q; ?/ b
辣豆瓣醬1大匙、醬油1匙、糖1小匙、米酒1匙、辣油1匙、花椒粉1小匙、白醋1匙、香油少許、鹽少許& U/ f' k/ H$ |7 q: W# _( b

做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; F2 d6 ^5 N: O3 X3 ~

1.起鍋熱油至120度放入牛肉絲煸炒至酥香，取出瀝油備用。ds-hk.net' X# j+ L9 v; ^# C* R9 R

2.同一鍋爆香紅蘿蔔絲、薑絲、辣椒絲，再放入辣豆瓣醬炒香後，加入醬油、米酒、糖、鹽、水調味，接著放入芹菜和牛肉絲拌炒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% h  d" p1 p  c2 ]$ F$ w: A

3.起鍋前淋上白醋、香油、花椒粉和辣油即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 j% M  {6 [" n7 Q' D0 ?

ds-hk.net, a$ g$ ]  K! M6 ~9 [1 E% k/ r0 _
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* L( v' T' _& Q" M, q

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 d! I2 R$ [7 b" S9 b5 P1 f0 y
內容來源：型男大主廚
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* l! C$ k% o7 x1 g$ r
[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-9 22:08 編輯 ]

歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/)