炸醬排骨〔已檢〕
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) f! N* _; l+ L4 ] R0 V, N- u( G* w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:排骨1200克、蔥3根、蒜頭2顆、辣椒1/2根、竹筍1根
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1.排骨洗淨後，放入滾水中，大火汆燙約1分鐘，將雜質及表面血水均燙除，即可撈起瀝乾。
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2.竹筍切約5公分塊狀，蔥切段、辣椒切片、蒜頭切丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 e2 w3 @& v# ?0 ?2 _
. s& z% g& c0 ]$ m: |☆夜玥論壇ק3.排骨與炸醬15克、切段的蔥1根拌勻，醃約5分鐘。
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+ b2 v& k+ I( ~1 d" ~* r4 V1 yds-hk.net4.起一熱油鍋，放入竹筍塊、蔥段、辣椒片、蒜丁以中火炒30秒，再放入排骨炒1分鐘。
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(蓋上鍋蓋的話，再以小火燜煮，可以縮短一些烹煮時間。)
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:52 編輯 ]
