剌激腦內愉悅中樞 幸福感增加
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飄浪。JT 您是第380個瀏覽者
今天是七夕情人節，浪漫的燭光、漂亮的鮮花、甜蜜的巧克力，都能促進腦內多巴胺與其他神經化學系統活動，讓人們感到「非常幸福」。醫師表示，適度的剌激腦內愉悅中樞有助於身心健康，但也可能會產生成癮性，醫師提醒，學習享受生命的喜悅，並且懂得珍惜，才能讓感情長長久久。(吳霈蓁報導)
情人節到了，情人們精心策劃的燭光晚餐、巧克力、鮮花、驚喜禮物，都能挑起另一伴產生愉悅的幸福感。耕莘醫院精神科主任楊聰財表示，不管是物質上的禮物、或是甜言蜜語、甚至簡單的一個擁抱，這些感官上的刺激，都能剌激我們腦內的愉悅中樞運作，讓人感受到喜悅感與幸福感。楊聰財說：「當解讀到我們的腦裡面，是一個很正面的、很愛的、很喜悅的，那個訊息就會經由前額葉判斷，啟動依核愉悅中樞運作，都可以讓我們有一種被愛的感覺、幸福的感覺。」
楊聰財指出，啟動愉悅中樞運作的剌激原因人而異，但是如果過度依賴感官上的剌激，也可能會造成成癮性，而衍生許多問題。他表示，從腦科學來分析，愛情會經過三個段落，第一個是「天雷勾動地火」時期，第二是「兩情相悅期」多巴胺期，最後步入「細水長流」期，經過這三個階段，學習如何享受生命的喜悅，並懂得把握與珍惜，才能讓感情長長久久並且圓滿。
內容來源 : 中廣新聞網
[ 本帖最後由 TWJT 於 2012-9-1 00:15 編輯 ]
