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標題: [小食] 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 藍紫葵    時間: 2012-10-3 03:09     標題: 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

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材料
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4 [" h  z4 \  M: V6 W+ O( Y4 z$ X☆夜玥論壇×§煙火雞腿----6安士(取肉切件)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& M+ [& A: f1 U, v
薯仔----1杯(去皮切粒)
/ K1 n: t) i9 n5 {' C☆夜玥論壇×§蕃茄----1杯(去皮切件)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b0 r0 k/ ?. p1 _) M5 e' [
肉豆角----2/3杯(切斜段)
! w, r5 I$ k3 [/ {# T洋蔥----1杯(切角)
1 t; l( N; q2 Z8 {' a4 o" B, {☆夜玥論壇×§ds-hk.net6 F* b0 O. j9 r3 _+ o9 P8 g
製法
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1.將煙火雞腿肉炒片刻,取出備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 K' B6 P+ S8 F5 U
2.下薯仔、洋蔥及豆角,爆炒一會,放蕃茄,贊酒,慢火焗1分鐘。
2 R1 h  `" P. C9 g7 zds-hk.net3.加入汁料煮滾。☆夜玥論壇×§: t& y! i" D! |
4.放回煙火雞腿肉,慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身,以生粉水埋薄芡即成。
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1 l, x( ^+ D4 _; i7 }! l4 {☆夜玥論壇×§調味
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. e  p4 z, J1 G! o6 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄糕----1湯匙☆夜玥論壇×§! D& h4 {" s/ f0 }( z1 X9 E" s$ i" q& H
ʒ汁----2茶匙
% M% i8 d! y1 k3 m8 B2 K! \7 n0 b  O☆夜玥論壇×§糖----1/2茶匙
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* }6 h; G2 \) @+ q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這個呀夏天吃我覺得很好,而且我也很喜歡洋蔥跟番茄

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]




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