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標題: 香蕉的小知識 [打印本頁]
作者: ivll    時間: 2007-3-19 23:11     標題: 香蕉的小知識

香蕉
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讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。
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香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的
/ R  b+ ?# i. R& T4 t/ Hds-hk.net能量。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名
& f4 M' @/ d, M3 C. y/ }9 E  Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源的運動員都以香蕉為首選生果。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- G" N  X8 _: k" v9 n7 f& T
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但是，香蕉不單只提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; k- N1 i8 [  [2 F2 p
我們必需把香蕉加進每天的餐單。
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抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉
, {3 \+ K0 x* b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% D  f4 I$ H4 u$ @& j+ _! u

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) I  \/ R; i. l  S& n' x% F% \0 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% F* P% n6 P  z
理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。
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腦力：在英國 Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開☆夜玥論壇ק. {% s( |! t; @3 G9 j4 r/ K% `
始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學
2 M6 A( |) m9 _- m生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精
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3 E, ?& b4 l# G2 H☆夜玥論壇ק心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。ds-hk.net+ E. A& [1 k. o  o8 D
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早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。ds-hk.net# u# y" e7 u8 V4 M6 @
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蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
) R* m/ l  _9 f- @" g% yds-hk.net超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去ds-hk.net/ M/ \4 u1 z0 I  D, O4 p+ G, T
抒緩情緒。研究員對5000名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非 ds-hk.net! Y5 M  L, ~5 O2 ]
常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時
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胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期 ) ^# _9 H6 ^+ ?# ~( C
患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和
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; j8 ?9 m- q# ^9 \+ x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以 8 M3 {: M# R6 M& L3 w9 W
用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( K. F! H9 ?9 s& ^( G
就會吃香蕉。
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9 J! H9 v* Y4 e% u5 {ds-hk.net為沒有了尼古丁刺激的影響。 ds-hk.net# l) W0 T. A3 q: D/ @
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壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調
7 G) w7 T* u6 ]' m節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的水平一ds-hk.net7 M- c3 M4 L4 B3 _0 m
降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& m3 z7 ?. k4 N  T% {* r

+ v* I/ `. b! m" ^5 Lds-hk.net中風：據著名醫學雜誌 "The New England Journal of Medicine"的研究指出，長期
2 j' Z0 p, ?. _ds-hk.net吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 A" z* h1 [" V1 h& l

5 f/ p& r4 B- f( Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合 ☆夜玥論壇ק3 b) @3 o: q, t( ~
物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐
, q# B# b' z/ {3 t2 E- f富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離 ds-hk.net+ \8 X! u1 M9 T. M$ [
我。」 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# e/ _/ b3 O6 z  s
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗☆夜玥論壇ק5 j: A' V3 E& n$ M6 q
試用香蕉皮的裏面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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- ^# N/ z5 g- p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區還有不要把香蕉放進電冰箱！
作者: 詩子    時間: 2007-3-19 23:27

蚊釘蟲咬都得??
作者: ivll    時間: 2007-3-19 23:34

引用:
原帖由 詩子 於 2007-3-19 11:27 PM 發表
0 I9 C' U, X1 y$ _' }+ f蚊釘蟲咬都得??
☆夜玥論壇ק2 `3 t2 S2 b: e, D0 z" z0 @/ X
唔知呢= ="
) r3 {' H- a. `# ^3 b☆夜玥論壇ק我未試過..不過都唔敢試V42ii:
作者: zeushiuka    時間: 2007-3-20 11:26

蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
) m( W' U  G2 r; Q% h/ Y有機會要試試



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