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標題: [中菜] 烤鯖魚排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-10-15 09:17     標題: 烤鯖魚排〔已檢〕

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食材:鯖魚1尾、檸檬汁少許☆夜玥論壇×§3 e9 X0 S( p  }2 l2 k$ Z$ Q. h

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做法:
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1.鯖魚從肚子剖開後,挖掉內臟洗淨,魚皮斜切格紋,在魚肉上撒上少許鹽。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% Q! n# \3 |/ ^) E6 u
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2.放上烤爐,約烤15分鐘,烤到表面起油泡,肉質軟熟,最後擠些檸檬汁提味即完成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:01 編輯 ]




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