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標題: [西菜] 紅酒烤羊排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 憶海    時間: 2012-11-19 23:05     標題: 紅酒烤羊排〔已檢〕

材料︰9 m: b+ p1 ?, l' l; F7 N# G! R3 k
羊肋排        1 公斤
; N6 q. w0 H( ^ds-hk.net紅酒        1 大杯ds-hk.net( E8 @& k4 I# P; b: _

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9 F" W8 Z; `+ @# eds-hk.net辣椒粉        2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( W1 E9 a" z) F
釭糖        2 湯匙
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清水        1 杯☆夜玥論壇ק+ R; ~& [! W" E( F
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製作
& s5 P6 ?7 ^6 X! E1.醃羊肋排半至一日。
9 a1 _3 D0 k, t6 Y* [. t2 h( }2.用橄欖油鍊煎羊肋排, 加入紅酒, 以中火煎3 分鐘。ds-hk.net- Y8 f7 Y* G! w8 U/ F$ k0 ^
3.將煎到半熟的羊肋排放入220度的焗爐中烤15-20分鐘。
) U- J- o/ w6 x/ t, M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.利用煎羊肋排的油鍋加熱醃料, 用中火收乾汁料。
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8 s$ d- t5 {' A  s' w☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:45 編輯 ]
作者: hc115    時間: 2012-11-19 23:28

最喜歡吃羊肋排了!!!
/ v- X0 N% m& v- [. F* `9 p5 J4 b☆夜玥論壇ק一定要試試煮這個!!!
; u6 _1 u& M/ C. c/ B: o! b好吸引喔!!!☆夜玥論壇ק* h/ g7 t) r0 i. `- f+ e8 ?: c
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[ 本帖最後由 hc115 於 2012-11-19 23:30 編輯 ]
作者: 憶海    時間: 2012-11-21 19:23

真的嗎
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