Board logo

標題: [西菜] 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: hurkdeft    時間: 2012-11-23 10:45     標題: 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕

【材  料】
# x( r& z  U5 s' Fds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G  s; ?5 t1 a4 c: F8 w
義大利通心麵        100公克
# r. u2 F% W4 T$ e2 ~☆夜玥論壇×§金黃蔬菜玉米粒        35公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) A. X) v0 w: N6 f9 e
蒜仁        3粒最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 L) F9 |) c/ z. ]" l& \6 S9 C
青蔥        2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: \: h  j5 S  [0 u7 s
ds-hk.net4 Y2 }. q/ h( z% J" D
【調 味 料】
. c% m' X: Y9 s6 Gds-hk.net2 |, P' Y% @% t7 }' A
蠶豆酥炸醬        2大匙
5 k3 }' ^8 _/ Q2 n" o☆夜玥論壇×§牛頭牌原味高湯        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [) j- l8 i2 x' a" e  g0 Y. s
黑胡椒粉        少許
- ?7 A# \% W5 ?, h* I! H# x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽        少許☆夜玥論壇×§1 W9 u. M8 s: f+ V1 {( v% [  v

. u1 o5 L, e/ w6 K* I0 P4 t# Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ^  k1 c- F( X! Y4 e  W, f0 Y. p
【做  法】
! `& ]( P8 I: X1 ~; A9 Yds-hk.net
: ~4 ]9 S& m3 d: o) I: x5 t☆夜玥論壇×§4.將義大利通心麵放入滾沸的水中以大火煮約8分鐘,至熟透後撈出瀝乾水分,撒入少許橄欖油拌勻備用。
, M2 A% {% y, C5.蒜仁切片;青蔥切段,備用。
$ E0 K* `/ j' w6 I  m8 D☆夜玥論壇×§6.起一炒鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法2蒜仁片和青蔥段以中火爆香,再加入金黃蔬菜玉米粒和作法1義大利通心麵翻炒均勻。5 m1 k( r8 d2 V8 W. O9 `  s% D
7.於作法3鍋中加入所有調味料一起翻炒均勻即可。
* F1 M$ {- S$ Y3 t+ w
! g) t. c3 a% P) gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- F# C' X" f, r
☆夜玥論壇×§) N, c! w$ ^) p7 o( M
****話說~蠶豆酥真是個非常好打發嘴饞的小零嘴~都忍不住一顆接一顆~我對這種超高熱量的零嘴~真是超沒轍阿~~第一次看到有蠶豆酥醬~來跟大家分享一下嚕^^~& }2 I5 v. \# o3 [8 ^1 m' O+ ~

" Z0 n7 d7 n$ t# U6 {ds-hk.net: x2 o/ ?! ^1 m+ v' }

4 z* ?8 i( s% r& u☆夜玥論壇×§
0 t) W8 g/ K& \☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:21 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0