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標題: [中菜] 醬香茄扣〔已檢〕 [打印本頁]

作者: a8243268    時間: 2012-12-5 00:14     標題: 醬香茄扣〔已檢〕

醬香茄扣
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做法最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* q4 W5 u" L/ W6 P8 G% P
1、茄子切5厘米的長條,瘦肉洗淨切成細絲,香菇切細絲,紅棗切細絲,姜切細絲2 c% ?! a' N* N- V! c9 Y% Z
2、將瘦肉絲、香菇絲、紅棗絲和姜絲放在碗內,加入1勺醬油、3勺蠔油、少許白糖、少許鹽、1勺醬油和半杯清水攪拌均勻,做成醬料
; }, j) O5 P- F3 V9 o) R: D3、把茄子條放入沸水中汆燙1分鐘撈起瀝乾水份
* R5 e8 [4 w+ T; E5 N6 q☆夜玥論壇×§4、取一深碗,鋪一層茄子條,鋪一層醬料,以此將茄子和肉餡碼成梯形,用手壓緊,淋上1勺油,蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸10分鐘,出鍋後扣在盤子中即可。紅椒絲鮮豆苗點綴。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `6 i  m; ^5 v3 `$ S8 x

; z$ Y+ o+ |- F7 D5 z2 u☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:44 編輯 ]




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