Board logo

標題: [中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2012-12-5 08:06     標題: 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)
5 M; Y5 C) s: j+ h# @9 f6 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 G1 p- g  ]' O3 O6 F4 y; a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S1 p3 f# C& N
& Y! P# t. d. y+ w2 V' X
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許☆夜玥論壇×§0 W7 f; F9 N5 S% K% Q& o) W

( L7 ?0 l- F6 D☆夜玥論壇×§做法:
5 Q" l: P# ~  Z  J# c) A( Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" N+ a+ ^6 f. {, Qds-hk.net1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。☆夜玥論壇×§# n0 F2 h+ F" L4 T" U
ds-hk.net. k1 L1 E% H  h* O, n7 q8 i
2.把旗魚片沾上少許太白粉。
& @/ y* T$ v5 @1 W2 [5 H) gds-hk.net
- |9 m& ~8 a( E5 k, y' {1 o3 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
. z& r( j* F: t% \) x& I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 z' ?1 N4 e: H5 t3 |) w
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。☆夜玥論壇×§* Q" p% o  k! v. K+ ~& i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; M: A" j9 ?2 d
5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
: ~( M& b' t8 G+ e) J) J8 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* q  i  I6 R2 }6 Wds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0