[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

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! x5 k! L# {9 c" _$ K☆夜玥論壇ק食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% O  {1 A, W' c( W
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( t7 c; V& |& w+ c( k

! y" o! P) q$ s0 o# H2 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:☆夜玥論壇ק, B* k7 P% D5 g! n, i" g

1 c8 ]3 p1 F6 V$ x! ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。www.ds-hk.net8 w7 ^4 I, X3 e- p

: y2 f( S+ [  l  U& o: [www.ds-hk.net2.把旗魚片沾上少許太白粉。* l( k# r, c9 n, B* y: s
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3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
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. N8 [; D5 ~& n☆夜玥論壇ק5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。/ B7 n& ]% K) l# F4 g  |# b; B
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]