標題: [中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: okra    時間: 2012-12-5 08:06     標題: 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
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7 b- o0 e2 ^" h3 x- B7 m☆夜玥論壇ק1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。" |/ Y- r, g4 t$ G/ k' O3 L: q

, U) A# P4 a" i7 |3 u2 y; o! Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.把旗魚片沾上少許太白粉。☆夜玥論壇ק8 m% v: _' {7 I& v, I
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3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 R4 W' h0 F% j$ R1 I2 B/ m

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0 A8 P) z2 [- d# ?% vds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]

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