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標題: [中菜] 牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2013-2-22 09:27     標題: 牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕

(1人份)
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食材:牛肉80g、韓式泡菜60g、豆腐1塊
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調味料:鹽巴少許、雞粉少許
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做法:
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2.電子鍋內,放少許油,再放入牛肉絲與泡菜拌炒約2分鐘。☆夜玥論壇×§% {* {! C% o. A7 H% h- B
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3.豆腐最後再放入鍋內,並按下加熱鍵。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t' x' U5 Y5 u, h
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4.加入韓式泡菜的醃汁,並加入鹽巴和雞粉調味。
" @; _  Z: b+ }) e4 ?☆夜玥論壇×§(韓式泡菜的醃汁,可加入少許清水稀釋後,再放入鍋中,才不會過鹹。)5 A8 h: K" P* g; G/ F( a& Y$ ]' T
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5.電鍋蓋起,讓食材持續燜煮,時間約3~5分鐘,等加熱鍵跳起後即完成。
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不只可以當做湯品  也可以加入麵或飯  成為一道簡單且快速的餐點, q* @; `! o' N- H! o" F
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:19 編輯 ]
作者: dreamgrace    時間: 2013-2-24 23:01

泡菜料理超贊超美味!




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