標題:
[中菜]
培根花椰菜〔已檢〕
[打印本頁]
作者:
okra
時間:
2013-4-23 09:21
標題:
培根花椰菜〔已檢〕
(1人份)
# P1 l$ j% e3 b/ Q
, F4 s( k5 y' X% L7 }2 gds-hk.net
食材:培根半片、花椰菜1/4顆、橄欖油適量
ds-hk.net5 |7 U7 F+ s. I, Q/ l" ]5 P' ?: C
☆夜玥論壇ק0 f) }+ |& a+ w7 v( e
調味料:黑胡椒適量、鹽適量
7 m; ]$ Z5 U$ ]6 z: P% wds-hk.net
ds-hk.net" J9 V4 |# W. ^$ V- N
做法:
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) B6 Z# t; X7 t, t
# b9 ~' V, c# L l: C3 A☆夜玥論壇ק
1.花椰菜洗淨切塊，下鍋燙約3~5分鐘至熟後，撈起備用。
4 r4 i& H& n; @0 n
/ m4 q8 w; J1 x6 `: \ds-hk.net
2.起油鍋，將培根煎香後，稍微待涼，切塊備用。
) p6 x& h: b" F# n9 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: A$ N/ D2 L$ R1 y
3.把培根塊和花椰菜放入碗內，加入所有調味料和橄欖油拌勻即可。
4 ~% g- B' O9 N7 W; w$ X0 d" qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 B2 c( V8 C( |$ O# q8 I5 s
[
本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:37 編輯
]
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
