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標題: [中菜] 欖菜肉碎芥蘭度 [打印本頁]

作者: 藍鞋梓 時間: 2013-6-17 14:31 標題: 欖菜肉碎芥蘭度

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材料:
免治豬肉 - 105 克ds-hk.net$ d" J3 K  F: Y6 k8 c7 X- v
芥蘭莖 - 280 克
欖菜 - 1 湯匙
蒜茸 - 1 茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 y# W! t: C- D# x, Z: }0 P

調味:
糖 - 1/2 茶匙
生粉 - 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. p+ O% |( ~/ ?
生抽 - 1 茶匙
麻油 - 少許
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芡汁:
水 - 5 湯匙
糖 - 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M. s# l; n- ^( u" T
生抽 - 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! h9 [9 b& T8 |
麻油 - 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m* P" I$ ?/ w4 P0 C7 b& n5 Z
生粉 (後下) - 1 茶匙1 y, f5 B! E3 C2 V1 h" Y1 Z( ]

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做法:
1. 免治豬肉調味，醃 5 分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 o! D  Y* D% G7 x" E. f
2. 芥蘭莖修好，切度；燒半鑊水，加油、鹽及糖調味，放入芥蘭度拖水。ds-hk.net2 d3 @) q5 S4 t8 g
3. 燒 2 湯匙油，將豬肉炒至八成熟，加入蒜茸及欖菜，炒香，最後加入芥蘭度兜勻，埋獻，即可上碟。ds-hk.net1 a4 }# @5 D+ \7 B+ v

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