標題:
炒唐芹海參
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作者:
ceci~敏
時間:
2007-5-1 11:19
標題:
炒唐芹海參
材料:
6 f/ C! m& W2 L☆夜玥論壇×§
浸發海參 - 150克
☆夜玥論壇×§" I, c$ v+ U& z9 |6 u7 ^# a
瘦肉 - 80克
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唐芹 - 150克
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調味料:
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鹽 - 1/4茶匙
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糖 - 1/4茶匙
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生粉 - 1/2茶匙
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生抽 - 1茶匙
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水 - 1湯匙
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水 - 4湯匙
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生粉 - 1/2茶匙
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蠔油 - 1茶匙
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糖 - 1/4茶匙
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做法:
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1. 將海參切幼,放入薑蔥水內拖水,隔水。
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2. 把瘦肉切絲,調味及醃5分鐘,備用。
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3. 除去唐芹菜,將莖部份切成5厘米長度。
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4. 鑊內燒油1湯匙,將瘦肉炒透,加入唐芹炒香,最後拌入海參及獻汁,拌勻便可上碟。
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