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標題: [人物/動植物趣聞] 西安男子驚人晨運法 樓梯滾下再滾回去 [打印本頁]

作者: 闇黑帝王    時間: 2014-9-15 14:01     標題: 西安男子驚人晨運法 樓梯滾下再滾回去

大陸陝西「西安」有一名五十一歲男子,三年來幾乎每天早上的運動,都是用「滾樓梯」來練身體,嚇壞不少人。

這名李姓男子表示,他每天熱身之後,就用雙手環抱著脖子,縮著脖子從二十級的樓梯滾下,再逆向滾上,或是走上樓梯。天天如此,重複多次,但身體卻絲毫無損。

據瞭解,這名李姓男子原來是一家公司的總經理,他曾經多次參加過馬拉松比賽;他說,他滾樓梯主要是紓解壓力,可以讓他放鬆,但他不建議別人模仿,以免受傷,沒練過的可不要學。
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看來這是很特別的健身方式
作者: 水滴藍    時間: 2014-9-15 21:24

逆向滾上去應該不簡單吧......
真的是叔叔有練過呀

[ 本帖最後由 水滴藍 於 2014-9-15 21:27 編輯 ]




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