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標題: 苦瓜福菜排骨湯(轉貼) [打印本頁]

作者: 暗影魂    時間: 2007-7-6 11:00     標題: 苦瓜福菜排骨湯(轉貼)

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苦瓜 1條
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小排骨 1/2斤
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(1)將苦瓜剖開後,去除籽及膜,洗淨後切小塊。福菜洗淨後,也切小段備用。
) e7 w& i+ }) J6 i3 Kds-hk.net(2)將排骨洗淨用熱水汆燙過,取出後再用冷水沖洗乾淨備用。
9 [$ W, x, d3 L9 F(3)先燒開12杯水,再加入排骨、苦瓜,煮約20分鐘後,加入福菜段、調味料,再熬煮20分鐘即可。




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