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標題: [溫馨勵志] 《沒試100次,別說你有夢想!》作者:金壽映 [打印本頁]

作者: 雪焉    時間: 2014-12-4 13:26     標題: 《沒試100次,別說你有夢想!》作者:金壽映

(註:資料引用自博客來網路書店,並自行整理排版)


書名:沒試100次,別說你有夢想!

作者:金壽映 著


譯者:River Tree 譯

出版社:愛米粒出版社

出版日期:2014年12月12日


內容簡介


  獻給這世上正在預備
  獨家配方的你


  對某人而言,是令人心跳加速的熱忱。
  對某人而言,是如夢似幻的想像。
  對某人而言,是應該解決掉的功課。
  對某人而言,是深藏心裡的遺憾。
  而對我來說,則是人生以及夢想

  提供靈感好讓更多人能找到自己的夢想,並且將之成就過著更幸福地生活,就是作者的夢想之一,同時也是她人生最重要的目的。藉由採訪過三百六十五個人的夢想,也拍過紀錄片;並從她創辦的小規模團體課程稱為「夢想工作坊(Dream Workshop)」,大家將夢想化為具體的目標、所有參與者們相互鼓勵與行動,加上一項手機應用程式「Buckienote」,藉著這個軟體任何人都能將自己的夢想記錄在智慧型手機或網路上,好方便管理。每天她都與眾多的人們討論著夢想,也總是聽到下面這些問題:

  「像我這種人也能擁有夢想嗎?」
  「到底該怎樣知道自己的夢想是什麼?」
  「我如何明白這是不是真的我所想要的東西?」
  「我媽說不要做大頭夢,去考公務員考試就對。」
  「自己雖然擁有夢想,但現實生活實在太灰黯。」
  「都已經三十歲了…會不會太晚了點?」
  「雖然我也有夢想…但總不能為了夢想而拋棄家人吧!」
  「我害怕會失敗,究竟該如何拿出勇氣呢?」
  「無論怎樣努力還是不行,該怎麼辦?」
  「成就夢想的當下是很高興啦,但之後只感到莫名的虛空。」

  作者發現雖然人人的夢想皆不同,但在尋找與成就的過程中,的確存在著共同的模式與要素。就像學數學的時候一樣,先了解基本公式,再循此一基礎便得以解決更複雜的問題,夢想也有幾萬種答案,但若熟悉其基本公式,當然可以更容易又快速地了解與得到解答

  有了這番領悟,作者希望將自己發現的夢想成就階段公式化,教導對夢想正感到茫然的人們。本書稱得上是一本尋求與成就夢想過程中,需具備的所有核心要素的教科書,或者,也可以說這近乎是本「夢想食譜」;主要是為了讓心裡連讀教科書的餘地也沒有的人,一看便能立刻實踐應用。

  人生與料理過程很相似。有時雖然有想要嘗試看看的菜,但若不知道它包含些什麼味道、怎麼烹飪,那麼就只能靠猜測來經歷各種錯誤。不過,一旦有正確的食譜,就可以在某種程度上減少失敗的機率。因此,正如同無論多簡單的菜,第一次下手時仍得先熟知其烹飪法一樣,人生也需要某種食譜。

  透過這本書想教導大家,任何人都能將自己的人生變成一道上好料理的夢想烹飪法。 這份人生食譜是以六個階段來構成,希望透過本書能讓讀者重新成為一級廚師,做出自己想要的料理。雖然每個人想要做出的菜色、所擁有的材料都各自不同,但請試著整理出自己所擁有的材料,然後按照食譜做做看;即便是相同的烹調過程,每個人也會做出獨一無二的、專屬於你的料理。

  *R->決定夢想食譜-> Recognize all the possibilities and your desire->
  知道這個世界上存在著哪些可能,同時認識自己、尋找自己所要的東西為何,以建立夢想清單。

  *E->在身心上來個徹底的整頓-> Establish your self-esteem and confidence->
  丟棄負面的自我認知,並建立能夠成就夢想的自信與自尊感。

  *C->著手撰寫夢想食譜-> Choose your life and make a plan>
  克服不切實際的恐懼,為了達成夢想而鎖定並計劃目標。

  *I->準備> Implement it, immediately!->
  停止猶豫不決,先開始了再說。小小的實踐也會變成大成功。

  *P->烹調夢想-> Progress beyond all adversity->
  將試煉與痛苦轉換為熱忱與毅力,克服失敗與錯誤。

  *E->一起共享-> Enjoy and share the success->
  恭喜你實現夢想了。請與別人分享、播下新的夢想種子。

  該如何利用本書是由讀者自己來決定。可以從頭到尾按部就班的做,或是可以找到適合自己目前的階段開始下手,當然,從自己認為最需要的章節開始讀也是絕對沒問題的。

  本書不是用來閱讀,而是用來實踐的。無論有多麼好的材料與烹飪法,若是不動手下廚,那麼食譜也僅僅是一張紙而已。要積極利用本書附錄的「夢想練習本」親自實踐,建立讀過這本書後屬於自己的計畫。


[ 本帖最後由 雪焉 於 2014-12-4 13:28 編輯 ]




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