標題: [小食] [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: 想    時間: 2007-7-9 20:19     標題: [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕


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辣椒蒜蓉八爪魚
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八爪魚仔    160克 ☆夜玥論壇ק: S% C! ^7 q% ]8 P

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橄欖油     2茶匙
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% G4 j$ T: K6 }+ j☆夜玥論壇ק蒜蓉     6粒
0 g, N) {& U/ _) v+ N# I' wds-hk.net白酒     1湯匙 ds-hk.net5 j  J. u' M& u1 _& D
鹽      1/3茶匙
5 I& T+ \: ]: O& _5 q# ^, p0 m胡椒粉     少許
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做法:
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0 E! z1 ~; H1 w. J2 ]9 K1. 紅辣椒切小粒。 ☆夜玥論壇ק- J% e" t) _( o, _2 z2 S7 O
2. 將所有材料加入醃料，放入雪櫃醃最少3小時。 : d& d$ F4 Z5 s3 N# K" _
3. 預熱焗爐至180oC。 ds-hk.net( r( l" O. l/ ^  V% m" ]
4. 將已醃八爪魚仔放入焗爐焗15-20分鐘，即可享用。
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( J4 O% I, @- C9 r3 d[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:44 編輯 ]

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