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標題: 咖哩縐紗餅 [打印本頁]

作者: 琦漾 時間: 2007-11-30 15:30 標題: 咖哩縐紗餅

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咖哩縐紗餅ds-hk.net( `# Y% x0 y5 j+ N
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【材料】：☆夜玥論壇×§' V* a5 K3 p; Z' C# ~& s$ t
縐紗餅(8張份)
麵粉75g
鮮奶1小盒
乳清蛋白30g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* r4 q1 h6 ?  x& Y6 n9 \  }6 r
咖哩粉1/2t
發粉1t  ☆夜玥論壇×§' z/ a& R+ s4 K0 b) d/ Z/ `$ X' v) h
沙拉油1T 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. h6 q( v+ u0 o% ~: j
鹽、胡椒適量  ☆夜玥論壇×§( u' v! }% w9 ?+ w1 Y; n
餡的材料  ☆夜玥論壇×§7 o2 T+ F' l! M
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 s' k! ?. n, Y8 {/ `
【作法】：
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油
、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。  ☆夜玥論壇×§$ K- Q$ U) C+ W, j2 E
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材  ds-hk.net. n1 d, X7 r' K- l( o$ O  u8 I
科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。  ☆夜玥論壇×§4 k2 P8 o( P9 I/ K7 R% ]5 T  p
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成
適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅 + O. B7 J( ]( r* }# M# H! {# t! i
來包。ds-hk.net7 M7 r% ]' X! y( h
【其他】：
包素火腿或炒什菜,可作為主菜7 G7 a4 ?) U$ I9 _" `0 b
但若夾奶油香蕉，則成為點心

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