標題:
上海糖醋排骨菜飯
[打印本頁]
作者:
琦漾
時間:
2007-12-5 17:04
標題:
上海糖醋排骨菜飯
上海糖醋排骨菜飯
" r+ t U( J( q☆夜玥論壇ק
/ z0 n7 u9 M; A% p& g
3 @6 d- a; x2 w# }* Nds-hk.net
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ n% x6 @, [9 Y' ]7 [3 F _
腩排 - 400克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z+ A3 a) }* L
' T/ |- D P% u$ s$ W& C/ a+ a( D
蒜茸 - 1湯匙
6 I m* y. n% q5 H' m) Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h& v0 B3 N3 X* }" S( p( |8 B
白飯 - 3碗
8 Y( ]4 M& @5 G' a☆夜玥論壇ק
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Y, j& Z8 J6 U8 H1 U! b, v. w% z
小棠菜 (切碎) - 200克
- F% }2 F4 s6 X3 J- K# b& J, obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, u, ]7 a" |) q; j% I- } P☆夜玥論壇ק
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 C+ Z. E3 K! t. l$ c0 s0 K% ~
- g* v/ O4 ^% n2 O& D3 U( B4 I
: i8 f: _% U- E6 q, G- A {- I
糖醋汁：
, u& i# m2 @ R3 @7 u☆夜玥論壇ק
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ |9 Y. v1 v% G, \/ [# q. Z7 u
水 - 1杯
/ V% p' J1 u7 ]- h' f( a
ds-hk.net" |' \5 T" z( E. T1 {+ N: r+ {, K0 g5 L
鎮江醋 - 1/2杯
☆夜玥論壇ק3 \: ^/ \9 j! i; ~0 e1 T( a
! ~" S) \( ^( h$ c" c
紹興酒 - 1/2杯
/ n- I4 F8 s V' ?1 s$ Gds-hk.net
☆夜玥論壇ק; Q5 g5 K5 Q6 V' v
生抽 - 1/4杯
. Y5 @3 `6 l1 g+ X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
J+ X/ o$ t$ p. m8 f$ k& g( |☆夜玥論壇ק
老抽 - 1/4杯
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# M4 b( n; w: O5 {
/ _6 w. {. A; W
糖 - 1/2杯
0 w: I* H1 Q8 ~
+ k% b! A1 w+ Q6 Y
ds-hk.net3 L a* U3 V8 {: U1 U) |! N
☆夜玥論壇ק$ c- i t3 y; Y+ B0 v$ Z+ A7 I; h
/ ]# E L; }% W w+ c7 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1. 腩排斬成7厘米長。
$ V: ]; A9 S. ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2. 燒2湯匙油，爆香蒜茸，注入汁料，燒滾後加腩排，改用慢火炆約45分鐘至腍。
( a4 W9 z/ H- p1 \' q6 P5 j9 Q& i
3. 燒2湯匙油，把小棠菜略炒，洒下1/2茶匙鹽調味，取出濾淨。
3 l7 C( _% c' q: u5 v+ e
4. 再燒2湯匙油，把飯及菜炒透，以1/2茶匙鹽調味，拌勻盛碗。
ds-hk.net8 I0 i/ H7 G. e8 ~3 s& i( l
5. 最後把汁及腩排煮至濃稠，與菜飯同吃。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
