標題:
[詢問]
心理和生理上的累，那一種更令你疲倦？
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作者:
LKK_0714
時間:
2020-10-11 23:01
標題:
心理和生理上的累，那一種更令你疲倦？
大家如何看待？
勞動過後，身體都透支掉比較累，
還是精神上被人疲勞轟炸後會更累？
作者:
candy950089
時間:
2020-10-12 09:40
疲勞轟炸更累。尤其是家人的。精神壓力。情緒在無法抒發的狀況下
長期累積。身體會出問題。心理影響生理。我家人就是這樣
勞累透支可以用飲食睡眠調整。疲勞轟炸就很難了
作者:
nancylamovo
時間:
2020-10-12 21:08
身心俱疲最慘..
作者:
uaj4xji4
時間:
2020-10-12 22:37
都累...
不過身體上的疲憊有好好休息的話較好恢復，心理上的疲憊就難了，這麼說好像心理上的疲憊更累人
作者:
applepie963
時間:
2020-10-12 22:39
都很累~
而且往往是身體+精神都一起透支,身心兩者會互相影響
作者:
zoriana_lam_816
時間:
2020-10-14 21:03
雖然最累是心理和身體一起被折磨
但精神上被折磨的話真的會讓人不想活
連睡覺也會覺得痛苦
作者:
sfw12345
時間:
2020-10-14 21:30
今天被精神上主管轟炸
我都累了，白眼翻到後腦勺
一個人當3人用，啃
作者:
LKK_0714
時間:
2020-10-15 09:07
我覺得被精神折磨到了沒感覺的境界......更慘TT
作者:
秘羽
時間:
2020-10-15 09:42
都很累，尤其看到大家的回覆，怎麼莫名的感覺更累了
作者:
LKK_0714
時間:
2020-10-16 15:23
標題:
回應 秘羽 第 9 篇文章
(◐‿◑)
有時心很累
但沒個能說話的人更累
作者:
胖成橘貓
時間:
2020-10-17 11:34
心累最累，一想到疲倦感會再次尋來，是有後遺症的，身體累休息下就好了
作者:
染化※塞壬
時間:
2020-10-17 16:51
心累較累⋯
體力休息可以很快復原，
心累需要較長時間⋯也未必好起來⋯
作者:
mumuowo
時間:
2020-10-18 09:37
最近瘋狂被主管身體+精神上轟炸(
搬東西整理一弄就是整天
中途還會被增加其他的工作
不時的跑來找麻煩唸為什麼我剛剛交代的事你沒全部弄完#氣噗噗
主管交代的工作幾乎都是整間店打掃某層的牆或是玻璃
中途加網路行銷的工作進來說很趕著要
但編輯內文也要時間+配圖
好不容易弄完打掃的事情就會被噹
然後繼續安插工作進來
身體雖然累
但動不動就要擔心過一下會被唸
或是安插其他工作再被唸感覺精神上更累#哭成球
作者:
h_fearful
時間:
2020-10-18 18:11
心理累+1
身體上的累睡一覺或吃一頓很快就能解決
可是心理上的累會不會斷累積
甚至很容易回憶起來⋯
日積月累的之後很容易變成心病
作者:
tryit042635
時間:
2020-10-19 12:55
精神上的吧
身體上的睡一覺就會消除一點
精神上的會將自己打倒
作者:
nitemoon
時間:
2020-10-26 21:54
覺得是後者。精神疲累，只會增加壓力，反映到身體各項指數下降。
作者:
QQjank
時間:
2020-10-27 18:55
心累比較累
因為身體累大部分只要睡一覺就可以解決
心累有時候還會連累著身體一起變差
作者:
公孫凌
時間:
2020-10-30 02:02
心累+1
我就是長期壓抑導致現在不得不定期去做心理諮商
作者:
LKK_0714
時間:
2020-10-31 15:49
我覺得最主要還是對事情太上心了，只要不在意不在乎，就心不累，
我問這問題也是在公司覺得很累，無論生理心理都很累。
但到後來才發現，重要的不是公司，而是你自己的生活，好一陣子才看開來。
作者:
urielakira
時間:
2020-11-21 10:44
身體上的疲累有時候反而有種爽快感
比如說完成一份大工作之後、或是登山之後
會覺得這種累都是值得的
一邊感受痠疼恢復的同時
也會感受到成就感^^
但是心累通常都只會惡性循環啊.....
作者:
Grannytea1
時間:
2020-11-21 23:56
精神上的疲勞... ...身體可以恢復。抑鬱症需要更長的時間.幾年。
作者:
sandy851
時間:
2020-11-22 23:06
感覺還是精神上被人疲勞轟炸後會更累...
至少勞動過後身體上因為透支掉雖比較累，
但是身體勞累睡一睡就會好多了..
但是很怕精神上被人不斷轟炸..
作者:
林郁芳
時間:
2020-12-4 18:26
都很可怕....心理上的累會帶動生理
生理上的會帶到心情.......
作者:
凔弦
時間:
2020-12-17 23:00
精神方面的
被冷暴力的感覺真的非常差
尤其對象還是要好的朋友
作者:
敦煌
時間:
2020-12-20 20:22
精神上更累吧
站整天不能坐下的工作也做過
坐在辦公室一整天的工作正在做
如果可以選，我會選擇肉體的勞累
精神上心理上的勞累，真的不是簡單就可以消除的
作者:
妘紫
時間:
2021-1-17 03:18
心理上的累
只有家人才會給到的這種累
我也受了這麼多年
不會有人想像得到
一個8歲小孩為什麼已經有自殺的想法
真的 很痛苦
。。。
不用擔心
現在有男朋友
有計劃好的將來
不會自殺
暫時
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