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標題: [短文分享] 《愉快的生活,是由愉快的思想所造成的》作者:佚名【完結】 [打印本頁]

作者: hbo206961    時間: 2021-8-10 12:55     標題: 《愉快的生活,是由愉快的思想所造成的》作者:佚名【完結】

我有個朋友在公司裡的人緣很好,他性情很好、待人和善,幾乎沒人看他生氣過。
有一次我經過他家,順道去看看他,卻發現他正在頂樓上對著天上飛過來的飛機吼叫,
我好奇的問他原因。
  
他說:
「我住的地方靠近機場,每當飛機起落時都會聽到巨大的噪音。
後來,當我心情不好 或是受了委屈、遇到挫折,想要發脾氣時,
我就會跑上頂樓,等待飛機飛過,然後對著飛機放生大吼。
等飛機飛走了,我的不快、怨氣也被飛機一併帶走了!」

回家的路上,我不禁想著,怪不得他脾氣這麼好,原來他知道如何適時宣洩自己的情緒。

一味的壓抑心中不快,並不能解決問題。
在生活步調緊湊繁忙的現今社會中,
人人都應學習如何舒解自己的精神壓力,如此才能活出健康豁達的人生!
  

[ 本帖最後由 hbo206961 於 2021-8-10 12:57 編輯 ]




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