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標題: [西菜] 焗烤雪斑魚片〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹    時間: 2008-1-12 19:40     標題: 焗烤雪斑魚片〔已檢〕

【材 料】
. A4 H% k! H' X& R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雪斑魚  300公克 6 C3 H: G; f  X6 @3 P) Q
鹽  少許 " }2 D* j5 Y3 _( }$ \
白酒  1大匙
/ s( c4 I" Q  Z" r+ S4 q1 f4 J! ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區奶油  2大匙
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蕃茄紅醬  1大匙
7 d% t6 A( n5 m' ~' S% F/ n1 r4 h8 H☆夜玥論壇×§高湯  50cc
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1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。
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2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。5 V1 M# ?3 M" F7 a

8 ?' A' J) U' X2 ?ds-hk.net3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。
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4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。
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5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]




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