焗烤雪斑魚片〔已檢〕
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【材 料】
0 X% ~* S) V1 b( a7 J, ]- _$ C雪斑魚 300公克
& h( q1 W6 y, ^& ?# ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 少許
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洋蔥碎 50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 x* Q( ^, ?% T& Q; A; r$ \9 `1 I
白酒 1大匙 ☆夜玥論壇ק' r( b$ c" ?- D
蕃茄紅醬 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# X/ E* @* n9 j/ i2 `6 S( C4 a# M6 p
高湯 50cc
/ U3 p/ q# w: S4 [ p; S+ Y; e# o; pds-hk.net起司絲 100公克
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^! p5 j3 t E% C* S' rds-hk.net1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。
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5 a. i, ]; ~. j% q; @0 {) p☆夜玥論壇ק2.取一平底鍋，將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化，放入作法1的雪斑魚片，以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }, I) H# U- V9 d" X' N1 q4 c
' I, p6 R& a# V+ l4 w% ^9 S, Hds-hk.net3.原鍋，將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化，加入洋蔥碎，以小火炒至軟，加入白酒轉大火讓酒精揮發，再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。
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/ }# D! X2 a5 h: Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- D0 |- w6 v4 c6 J
5.預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中，烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。
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8 A" d$ ?; J+ q4 `0 k4 c( C[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]
