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標題: 麻辣小排燴飯 [打印本頁]

作者: 夕夕小鷹 時間: 2008-1-12 19:41 標題: 麻辣小排燴飯

牛小排 6兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& [; Y  u4 W: Q; h9 G3 [
洋蔥 1/3兩
青椒 1/2兩
紅甜椒 1/2兩 ds-hk.net+ O/ y# @$ Z, Z9 N! f, S' Q$ E
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白飯 6兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  W6 A3 j* I! h' y! r
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A.太白粉 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  o6 P9 S+ L- @! Q' c: z9 U6 e
水 2小匙
B.美極鮮味露適量
C.米酒適量 # P; y# J8 {, u1 ^
麻辣汁 2大匙 ☆夜玥論壇×§7 K  }; w1 @' j4 D
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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 N4 z1 M  H! p3 w% A3 Q0 E) t
2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, _* O9 B5 q7 R! p7 q
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。 ☆夜玥論壇×§& X. I8 H$ n1 j' U4 `) E4 G  t6 o
4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。

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