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標題: [分享] 減大腿同腰的~~有圖 [打印本頁]

作者: zeushiuka    時間: 2008-5-24 16:44     標題: 減大腿同腰的~~有圖

可以唔做曬..{你想成功,,當然可以做哂}
每次30下`{你想成功,,可以1日做2-3次}


PS`做咩運動都要做1 hr{大約}先可以開始減到脂肪*





















作者: 千年女    時間: 2008-5-31 10:56

Thank you~~~~!^v^
作者: 天使TO剎那    時間: 2008-6-1 13:57

WOW
超感謝,剛剛才問媽怎樣減才行~
我一定會試的
作者: ※大大※    時間: 2008-6-14 16:57

D圖圖好Q呀~~
作者: 無情    時間: 2008-6-17 04:03

[發帖際遇]: 無情買六合彩幸運中得三等獎, 獲得獎金現金12Ds幣.


有哂圖睇就唔係自己估點做na
作者: 歸蝶    時間: 2008-6-17 19:27

thank you
我搵左好耐lei
作者: claudlle    時間: 2008-6-28 21:12

D圖好cuite哦
多謝分享受
作者: 憐蓮    時間: 2008-7-3 23:29

thx你呀
呢d圖岩晒我呀>o<
作者: 傻妞    時間: 2008-7-15 18:25

動作都很難做
因為我親眼看到過= =""
作者: 千年女    時間: 2008-7-19 21:52

推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推推
推推推    推推推推    推推推推    推推推    推推推推
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│           │   │太利害了版大│
│ ●       ●    │ ╭╮│拼了命推上去│
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多謝分享多謝分享多謝分享多謝分享多謝分享多謝分享多謝分享多謝分享
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作者: yinglovepp    時間: 2008-9-3 22:59

多謝多謝你呀!你真人呀!
作者: arcana    時間: 2009-3-6 05:22

謝謝大大的分享
作者: 愛'妳1個    時間: 2009-6-21 12:36

唔識做-,-
作者: ppyya1    時間: 2010-2-18 17:01

我睇吾到
作者: Jok    時間: 2010-5-1 17:00

我做過某些動作...
做的時間真的超累(可能是我平時沒有做運動的習慣吧`)
別說做1小時了,,,,我做15分鐘就已經累死了+_+"
作者: 小醉    時間: 2010-5-9 16:04

好像很累人...
不過我也會試試~~多謝分享
作者: loyi    時間: 2010-5-10 19:15

D圖好可愛><
不過好像會很累哦-3-
作者: yukayan    時間: 2010-9-29 02:53

D圖圖好QQ呀~
郁下郁下咁
不過我一定會全~~部做完嫁!!
作者: kristie^^    時間: 2011-1-5 13:41

多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝多謝牙牙牙
作者: 小13    時間: 2011-1-5 18:46

應該有用既,,我都雖然減減
可是睇個啲都係文字,,要估既
依家有埋圖都幾好
作者: bamboolailai    時間: 2011-12-17 18:54     標題: thx

thx la~~
作者: wah樺    時間: 2012-2-28 19:54

感謝!
我一直都想減肥架!
d圖好qq
作者: Deepblogsky    時間: 2012-2-28 20:01

雖然都是些簡單的小運動
但是實際實行卻…
這是需要恆心、毅力的!

謝謝你的分享
圖很可愛哪
作者: Deepblogsky    時間: 2012-2-28 20:02

雖然都是些簡單的小運動
但是實際實行卻…
這是需要恆心、毅力的!

謝謝你的分享
圖很可愛哪




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