標題:
[小錦囊]
最佳食品榜
[打印本頁]
作者:
ceci~敏
時間:
2006-6-19 17:01
標題:
最佳食品榜
(世界衛生組織公佈了一份經過約3年時間研究得出)
5 E+ ~# }0 U" u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
一、最佳蔬菜：由於紅薯既含豐富的維生素，又是抗癌能手，所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪裏紅、大白菜。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Q1 i8 X/ B) H
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 I! L: {% k! @ v1 \ a
二、最佳水果：10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子與西瓜。
K2 S. C1 l" G" A* g, hds-hk.net
0 K( U$ p/ b$ e- F' ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
三、最佳肉食：鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益於心臟。
☆夜玥論壇ק4 l* D% Q( h% i: D( U1 F% _
雞肉則被稱為“蛋白質的最佳來源”。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* |% _) r6 M- _/ x: b3 f" H
☆夜玥論壇ק$ X2 @. T0 j: y4 L. I
四、最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油與動物油按1比0.5至1的比例調配食用更好。
☆夜玥論壇ק9 ~! _+ D1 Q, X d
ds-hk.net$ c. S% Y! ~7 B/ a! p* ~
五、最佳湯食：雞湯最優，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其於冬春季飲用。
ds-hk.net- u: s% o% F% I8 Y% G/ \/ T1 N
6 z7 J8 z& ?1 v- D( a0 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
六、最佳護腦食物：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、
/ r& \2 `- D; G+ K- I- J$ R$ M D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ B9 {4 N/ O) ~7 V
腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
