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標題: [世界知味] 糙米南瓜飯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 芹..bb 時間: 2008-7-22 02:19 標題: 糙米南瓜飯〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb在路邊踩到糞便, 慌忙中不見了現金2Ds幣.ds-hk.net2 A. C0 q9 L% s) h

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材料: 南瓜半個糙米 2杯水 3杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! V" w" L/ j- _
調味: 牛油1湯匙、鹽1/4茶匙☆夜玥論壇×§" ]5 S* R7 C$ B) |
備註: 功效：營養主菜營養分析(1人份)

做法: 簡介 :（4人份）
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南瓜去皮洗淨，切粒備用。 ds-hk.net) o; B; m* T/ `/ I+ h- g* {! m

糙米洗淨，以3杯水浸泡半小時後放進電飯煲，鋪上南瓜煮熟，煮完後保溫片刻才開蓋。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v# `& h7 w3 a }+ B

拌入牛油和鹽調味，即可食用。
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[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-4 21:41 編輯 ]

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