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標題: 優格咖哩蝦 [打印本頁]

作者: karyman    時間: 2008-7-22 13:48     標題: 優格咖哩蝦

[發帖際遇]: karyman買了一輛小破車, 花了現金19Ds幣ds-hk.net+ E& Q% I- _8 `
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蝦子(甜蝦)10隻(100公克)、洋蔥(切末)1/2個(100公克)、咖哩粉2小匙、月桂葉1片、雞湯塊1/4個、純優格1/2杯、麵粉(低筋)少許、沙拉油1又1/2大匙、A(泰式魚醬1大匙、砂糖1大匙)。
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1.將紙巾鋪在篩子上,倒進優格,放置15~20分鐘瀝乾水分。
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3.以1/2大匙沙拉油加熱鍋子,將洋蔥炒過。炒軟後再撒上咖哩粉上色炒勻。
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5.加入2.再煮3~4分鐘,然後加入A好好混合,再煮一下就關火,最後加入優格即可。




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