藍莓西米露〔已檢〕
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材料: 紅葡萄* 1/2杯藍莓* 1/2杯 木瓜 300克西米 1/4杯 糖 2茶匙 特別用具：攪拌機
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4 A; M A; P, u- ~! G o9 u2 \; P☆夜玥論壇ק食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」提供
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) O7 F, T1 [. T' w5 j☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :1. 4杯水煮滾加入西米和糖，煮至透明，過冷河，瀝乾待涼。
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; {9 a5 q% |4 W B# fds-hk.net2. 木瓜放入攪拌機打成汁。
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# q& i6 O$ F7 u( O6 Y9 F3. 所有材料拌勻。☆夜玥論壇ק; m1 n7 t( }2 Z* D( B
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:14 編輯 ]
