八寶雞腿卷
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【材 料】
8 I! I+ c* L" l/ l, A" D☆夜玥論壇ק玉米粒 60公克☆夜玥論壇ק: {% S/ H" b q
去骨雞腿排 3支
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8 _' ]- t* z# \; k1 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源乾香菇 2朵
4 T9 G1 b. L: v4 ~0 U0 l. g p/ E/ F火腿 30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ y8 b4 p: A5 {" c2 {" q2 A- O
蝦米 20公克9 v! Z' \5 s5 q% s/ i3 F
紅蔥末 15公克
+ Q7 m, U* W$ @2 }* [2 A5 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑末 5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ {* N4 C$ o0 A, A+ R
太白粉 適量
& v% K: X: o) Q/ K+ nds-hk.net麵粉 適量
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【調 味 料】
2 N# ~- C: i( Y$ \8 F' H+ H8 \ N鮮味雞晶 少許ds-hk.net" d# [3 P, l. x4 ]8 P5 s
白胡椒粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Z! C4 N. W1 C6 |/ p
醬油 1/2小匙
! W* H" f# F0 T4 @" R8 X鹽 少許; Q0 {1 |8 c/ B/ e$ ]) W, ^# I; y
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☆夜玥論壇ק" O0 I# T+ x' g
【醃 料】ds-hk.net7 h2 T* k7 w! |3 f- `- m7 j, m# ~
糖 1/4小匙
0 X/ w' t) b h# u- }# G1 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 1小匙☆夜玥論壇ק. w& x1 m8 a! r& v- X6 H& G
米酒 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a, [- I' k# V0 I
白胡椒粉 少許2 ]( c# D+ M) B
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【做 法】 # C, i9 m% d Q# S) `7 O I! q
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ V, c8 S( A* Z( M% }7 n" C1 g
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2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* L. k$ ]. F! G0 t
: A- W0 p9 c/ F6 }5 A☆夜玥論壇ק3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。. Y y/ k4 i- _
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4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
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5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ^+ S) D" l, Y2 ^ R+ m. I
8 |. m7 v: F/ ]6 j6 U6 Q6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。
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! w8 O8 E% ^: n% ^4 G* P, h) N# A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
